据悉，本次调查对象为澳门全日制中学学生，共发出1022份问卷，收回有效问卷974份。调查发现：澳门中学生总体压力程度适中，从交叉分析结果来看，初三、高一、高三年级学生的精神压力程度处于严重等级的均占38%左右，高于其他年级的平均压力水平。女生的精神压力程度处于严重等级的也占38.7%，男生只有30.5%。

　　学习压力是澳门中学生最主要的压力来源，依次为学习压力、升学压力、家庭压力、社交压力、感情压力、工作压力。四成多中学生认为自己的学习压力适度，还有四成多认为自己有过多的学习压力。澳门中学生的学习压力来源依次为升学与前途、父母期望、同学竞争、自我要求、老师期望。

　　此外，澳门中学生认为，其功课负担量、测验频度和考试次数均处于适中水平。超过七成表示每日功课量少于两小时；过半数表示大体上每学期每科目的测验在四次或以下；超过八成表示每学年考试在三次或以下。七成多中学生的课外学习时间不超过三小时，近三成课外学习时间在三小时或以上。家中自修、同学讨论会和留校自修是最主要的课外学习方式。

　　调查还显示，近六成澳门中学生表示，非传统评核方式(除考试、测验、日常功课外的评核方式)占总分数比重在20%或以下。课堂参 与和小组报告是最主要的非传统评核方式。做功课时间和课外学习时间与学生的压力程度成正比，且影响较大；测验次数的增多也会稍稍增加学生的压力指数，但不明显。考试频度和非传统考核比重与学生的压力程度关系不大。调查显示，每日做功课时间或课外学习时间在三小时以上的学生压力程度处于严重等级的均占六成， 高于平均水平约三成。